Dein persönlicher Vitalcheck

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Wieviel wiegst Du zur Zeit?

Dein Wunschgewicht?

Bist Du mit Deinem Gewicht zufrieden?

Ja

Nein

Das will ich

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Gesünder und fitter Leben

Mehr Energie und Wohlbefinden

Entgiften und reinigen

Schnell regenerieren und super schlafen

Biologisches Alter reduzieren

Starkes Immunsystem

Schlanker werden und bleiben

Stoffwechsel aktivieren/verbessern

Darm / Immunsystem

Bitte kreuze die zutreffende Aussage an

Probleme mit Magen/Darm/Verdauung

Ich möchte ein starkes Immunsystem

Ich esse weniger als 5 Portionen Gemüse/Salat/Obst am Tag

Ich trinke weniger als 3 Liter Wasser pro Tag

Ich bin anfällig für Infekte/Erkältungen

Ich habe Allergien/Heuschnupfen

Ich habe oft Heisshunger

Ich rauche

Energie / Leistung

Bitte kreuze die zutreffende Aussage an

Ich bin oft nervös, unkonzentriert und energielos

Ich habe Energielöcher am Tag

Ich bin manchmal gereizt oder unausgeglichen

Ich sitze mehr als 4 Stunden vor dem Computer

Ich leide unter Kopfschmerzen/Migräne

Ich habe Hörgeräusche/Tinitus

Ich bin abends oft müde, schlapp, abgespannt

Ich bin bei der Arbeit körperlich stark beansprucht

Regeneration / Säure-Basen

Bitte kreuze die zutreffende Aussage an

Sport & Regeneration

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Ich möchte noch mehr Leistung im Sport

Ich habe oft Muskelkater/Muskelkrämpfe?

Ich würde gerne schneller regenerieren

Herz/Kreislauf

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Ich leide unter Herz/Kreislauf Problemen

Ich habe einen Schrittmacher/Stent

Ich habe Bluthochdruck

Ich habe niedrigen Blutdruck

Gelenke

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Ich habe Beschwerden mit Gelenken/steife Gelenke?

Ich leide unter Rheuma, Gicht, Arthrose

für Frauen

Bitte kreuze die zutreffende Aussage an

Ich leide unter Wechseljahrsbeschwerden

Ich möchte Osteoporose vorbeugen

Ich habe Beschwerden bei der Periode

meine Kinder/Enkel

Bitte kreuze die zutreffende Aussage an

haben Konzentrationsschwierigkeiten

haben Allergien/Unverträglichkeiten

sind verhaltensauffällig ADS ADHS

Wieviel ist Dir Dein Wohlbefinden pro Tag wert?

Bitte kreuze die zutreffende Aussage an

3 €

4 €

5 €

mehr pro Tag

Die 3 wichtigsten Antriebsmotive in Deinem Leben?

Bitte kreuze mindestens 3 der Aussagen an

Wenn Du Deine Situation positiv verändern könntest, würdest Du diese Möglichkeit nutzen?

Bitte kreuze die zutreffende Aussage an

Ja

Nein

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